Um jantar simples sem natas: frango com alho e gengibre num molho aromático

Hábitos & Rotina

Mofo no apartamento após o inverno: por que aparece e como evitá-lo

Mar 02

Nutrição Consciente

Pasta com tomate cherry e manjericão: um jantar rápido com molho leve feito na frigideira

Fev 27

Nutrição Consciente

Almôndegas assadas com brócolos e pimentos num molho de natas e queijo cottage (de uma assadeira)

Fev 28

Nutrição Consciente

Peixe em marinada no forno: suculento, com cenoura e cebola (e ainda melhor no dia seguinte)

Fev 21

Nutrição Consciente

Curgete dourada com nozes e alho — petisco rápido para servir bem quente

Mar 01

Nutrição Consciente

Peixe magro no forno, sempre suculento: 2 molhos fáceis (manteiga ou mostarda)

Fev 19

Nutrição Consciente

Minestrone à moda antiga: sopa de legumes com feijão, massa e pesto no final

Fev 26

Nutrição Consciente

Tortilha rápida na frigideira com queijo, pimento e espinafres em 20 minutos

Fev 25

Nutrição Consciente

Gratinado de batata preguiçoso: cremoso por dentro e com crosta de queijo no forno

Fev 20

Nutrição Consciente

Sopa espessa de arroz com couve lombarda – ao estilo napolitano, que vai deixar você satisfeito

Fev 15

Nutrição Consciente

Peito de frango ou carne vermelha: qual é a melhor escolha para obter energia e saciar a fome?

Fev 28

Hábitos & Rotina

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Mar 02

Vida Local & Atualidade

450 km/h sobre carris — um novo recorde? Testes ao comboio CR450

Mar 02

Cultura & Curiosidades

Babiana: a flor exótica que parece cara e não exige cuidados complexos

Mar 02

Nutrição Consciente

Leite dourado: a bebida que as pessoas longevas bebem

Mar 02

Hábitos & Rotina

Gelo no congelador? Eis por que aparece e como eliminá-lo sem danificar o equipamento

Mar 02

Nutrição Consciente

Salmão, batata e crosta de queijo dourada: um prato infalível no forno

Mar 02